不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
[焦点] 时间:2025-04-24 23:05:53 来源:智能驾驶未来已来 作者:娱乐 点击:116次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:探索)
相关内容
精彩推荐
- 斯图加特赛莎娃复出豪取两连胜 强势晋级八强
- 木叶:我有一个重力修炼室
- 宿州市打造新就业群体“友好场景”
- 张耘:非遗传承人23年倾心六尺巷 讲好新时代谦和礼让故事
- 法式幽默直击中国观众 开心麻花新剧《空降未婚妻》南京首演口碑爆棚
- 我省建立志愿服务工作协调机制
热门点击
- RTX5060Ti 8GB版被吐槽性能太烂 3199元你买吗? views+
- 初中英语日记:要爱国 views+
- 三环节入手让苦瓜不苦 苦瓜炒蛋 views+
- 世界上最寂寞的47件事 你经历过多少 views+
- 台媒曝大S树葬取消 家人考虑给她立雕像 views+
- 北海新绎杯赵晨宇险被翻盘 终以1/4子淘汰卞相壹 views+
- 山东泰山27名球员参加合练 后腰位置可能有调整 views+
- 斯图加特赛莎娃复出豪取两连胜 强势晋级八强 views+
- 刘国梁说王励勤、马龙是难得的人才 views+
- 鲁媒:高诗岩批陶汉林引争议 更衣室问题请关门解决 views+